ガンにならないために！その２
【ガン発生のメカニズム】
良く知られていることですが、突然変異した細胞がガン細胞になります。
体には異常細胞を処理する免疫システムがあり、さらに免疫システムを
統括している『自律神経』が働いています。
これらが正常に機能していれば、たとえ異常な細胞が出現したとしても、
修復・排除してくれます。
↑あんこちゃん
免疫とは、辞書ではこう説明されています。
『病原体や毒素、外来の異物、自已の体内に生じた不要成分（ガンなど）
を排除しようとする生体防御機構のひとつ。』
この免疫システムの働きが迫いつかない場合や低下した場合に、異常細
胞が無秩序に増殖し、ガンが発病するのです。
ガン発生のメカニズムを考えたとき、自律神経のバランスを整えること
はとても重要。
ストレス過多による生活からゆったりとリラックスした状態をつくって
あげることで、免疫システムを統括している『自律神経』が正常に働き、
ガン細胞の異常増殖やその他の病気を防ぎ健康を維持することになるの
です。
もちろん、発病の要因である食事・環境などから有害物質を除去するこ
とも重要です。
『ペットがガンに負けないために』より抜粋
●ガンや成人病にならないためには？●
・体に良いものを食べて（自然素材）
・楽しく遊んで（運動）
・ゆっくり休む（リラックス）
できそうで、てきていないことですが、
これに尽きますね。
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